有绿色色素沉着 。

睡前只刷牙是不够的
。因为刷牙清洁口腔的前半部分
，对预防龋齿很重要。但吃过食物后，许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部 、会厌部 。而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的 ，再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天含量减少，杀菌能力降低
，夜间血流变得缓慢，降低了局部抵抗力等等 ，均使口腔中存留的细菌得以“繁殖 ”
，并通过口腔深部的一些相互间的通道感染周围器官，出现咽炎、喉炎和副鼻窦炎等
。

对小孩子来说 ，危害最大的是吮指
、舔牙、舔上唇 、咬铅笔
、咬指甲、口呼吸等
，可以引起牙齿拥挤 、移位
、开唇露齿和“地包天”等；喜食甜腻食物可以引起龋齿。 成年人在日常生活中，需要掌握自我口腔保健的5个方面：